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○ 서울등 경기도 지방에는 비가 많이 내려 피해가 발생하고 있지만 충청 이남

지방에는 폭염으로 인한 피해가 발생하고 있음. 아래 사항을 주민들에게 홍보

하여 폭염으로 인한 인명 피해가 발생하지 않도록 주민홍보 철저

-한낮의 뜨거운 햇볕은 피해야 합니다. .

․한낮에는 운동을 피하고 노약자는 야외활동을 삼가고 시원한 장소를 찾아

더위을 피해야 하고 외출시는 밝은색 계통의 얇은 옷을 챙겨 입고 챙이 넓은

모자나 양산을 써서 햇볕을 가려야 합니다

- 식사는 균형 있게 하고, 물은 많이 섭취해야 합니다.

․육류. 생선. 콩. 잡곡. 신선한 야채. 과일등을 골고루 섭취하고 한꺼번에 많은

음식 먹는 것은 삼가고 탄산 알콜이나 카페인이 들어있는 음료는 피하고

물을 갈증이 나지 않도록 자주 마셔야 합니다.

- 위생적인 생활 습관을 갖도록 합시다.

․물은 끓여먹고 날 음식은 피하고 손발을 깨끗이 하며, 음식은 오래 보관하지

말고, 조금이라도 상한 음식은 미련 없이 버려야 합니다.

- 혼자 사는 독거노인 노약자 어린이에 관심을 가집시다.

․주변에 혼자 생활하는 노약자, 장애인, 환자등이 있으면 관심을 갖고 주거

환경과 건강상태를 관심을 갖고 보살피도록 하고, 응급환자가 발생되면

119로 신고하고 구급차가 올 때 까지 시원한 곳으로 옮겨 체온을 내릴 수

있도록 조치를 취해야 합니다.